ILMA Alkeet (90min)

SKU:
€36.00
€36.00
poissa
per tuote

Alkeiskurssilla tutustumme ilmajoogakankaaseen, opettelemme ilmajoogan peruskäsitteet- ja asanat keskittyen niiden anatomisesti oikeaan ja turvalliseen linjaukseen. Kurssi toteutuu pienessä ryhmässä. Aikaisempaa kokemusta joogasta tai ilmajoogasta ei tarvistekaan. Kurssi sopii kaikille ja tarjoaa oivan perustan säännölliselle harjoittelulle. Kesto 90min.